Magiê là một loại khoáng chất tích điện. Nó chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng và quá trình quan trọng trong cơ thể bạn, chẳng hạn như giúp cơ bắp, dây thần kinh và tim hoạt động bình thường. Magie cũng giúp kiểm soát huyết áp và lượng đường trong máu.