Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt có sao không? Cách xử lý

Hiện tượng ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt là gì?

Trước kỳ kinh, bạn có thể cảm giác ngứa, kèm theo đau, căng tức ngực hoặc khó chịu ở vùng núm vú. Hiện tượng này không chỉ xuất hiện trước mà còn có thể quay trở lại trong và sau kỳ kinh. Nguyên nhân chủ yếu gây cảm giác ngứa núm vú ở phụ nữ là do sự biến đổi nội tiết tố estrogen và progesterone trong chu kỳ kinh, ảnh hưởng đến vùng da này.

Nội tiết tố thay đổi khiến nhu mô tuyến vú và da tại nhũ hoa trở nên nhạy cảm hơn, dẫn đến cảm giác ngứa hoặc đau nhũ hoa. Đây là dấu hiệu sinh lý bình thường. Tuy nhiên, ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt cũng có thể liên quan đến các nguyên nhân khác như da khô, viêm nhiễm hoặc các bệnh lý nghiêm trọng hiếm gặp như bệnh Paget vú.

Nguyên nhân gây ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt

Thay đổi nội tiết tố

Chu kỳ kinh nguyệt được điều hòa bởi hai hormone chính là Estrogen và Progesterone. Sau khi rụng trứng, cơ thể bước vào giai đoạn hoàng thể (luteal phase), tức là khoảng 2 tuần trước kỳ kinh tiếp theo.

Trong giai đoạn này, nồng độ hormone Progesterone (và cả Estrogen) TĂNG CAO ĐỘT NGỘT. Sự gia tăng này gây ra nhiều thay đổi trên cơ thể, đặc biệt là ở vú:

• Giữ nước và làm căng mô vú: Progesterone làm tăng lưu lượng máu đến vú và khiến các ống dẫn sữa nở ra, gây ra hiện tượng giữ nước. Điều này làm cho vú trở nên căng, sưng và nặng hơn, kéo căng vùng da nhạy cảm ở nhũ hoa và gây ra cảm giác ngứa hoặc đau.
• Tăng độ nhạy cảm của da: Sự biến động hormone khiến các đầu dây thần kinh ở nhũ hoa trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích như sự ma sát từ quần áo.

Các triệu chứng này thường đạt đỉnh điểm vài ngày trước khi có kinh và sẽ giảm nhanh chóng khi nồng độ hormone sụt giảm đột ngột để bắt đầu kỳ kinh.

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và rối loạn khí sắc tiền kinh nguyệt nặng (PMDD)

Ngứa và căng tức nhũ hoa là một trong những triệu chứng thể chất rất phổ biến của Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).

Ở một số phụ nữ, các triệu chứng này có thể nghiêm trọng hơn và đi kèm với các vấn đề tâm lý nặng nề (như trầm cảm, lo âu, cáu gắt dữ dội), được gọi là Rối loạn khí sắc tiền kinh nguyệt (PMDD). Trong PMDD, não bộ của người phụ nữ nhạy cảm hơn với những thay đổi hormone bình thường, khiến mọi triệu chứng (bao gồm cả ngứa nhũ hoa) được cảm nhận một cách mãnh liệt hơn.

Mang thai sớm

Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh có thể là dấu hiệu mang thai sớm, bởi trong giai đoạn này, hormone thay đổi đột ngột làm mô vú phát triển nhanh, gây kích ứng và ngứa.

Các nguyên nhân khác cần lưu ý

Mặc dù ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt chủ yếu do thay đổi nội tiết tố, nhưng cũng cần cảnh giác với các nguyên nhân khác như:

• Da khô, dị ứng với xà phòng, sữa tắm hoặc quần áo.
• Viêm nhiễm da hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm.
• Các bệnh lý nghiêm trọng hiếm gặp như bệnh Paget vú (một dạng ung thư vú biểu hiện qua ngứa và thay đổi da nhũ hoa).

Xem thêm: Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt

Biểu hiện và triệu chứng đi kèm theo từng giai đoạn kinh nguyệt

Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt

Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt là cảm giác ngứa, có thể kèm theo đau hoặc khó chịu ở vùng núm vú, thường xuất hiện từ 3-5 ngày trước kỳ kinh và giảm dần khi kỳ kinh bắt đầu. Hiện tượng này có thể là một phần của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) hoặc một số trường hợp nặng hơn như rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt nặng (PMDD).

Tuy nhiên, nếu ngứa kéo dài, kèm theo các triệu chứng như sưng, đỏ, tiết dịch bất thường, đau dữ dội hoặc thay đổi hình dạng nhũ hoa, bạn cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa để loại trừ các bệnh lý khác.

Ngứa nhũ hoa trong kỳ kinh nguyệt

Trong kỳ kinh, tình trạng ngứa nhũ hoa có thể giảm dần hoặc vẫn duy trì, tùy cơ địa từng người. Da nhũ hoa có xu hướng khô hơn, dễ bong tróc do sự giảm nồng độ estrogen. Lúc này cảm giác khó chịu có thể vẫn tồn tại do thay đổi nội tiết tố và sự co bóp tử cung trong kỳ kinh.

Ngứa nhũ hoa sau kỳ kinh nguyệt

Sau kỳ kinh, lượng hormone trở lại mức bình thường, do đó ngứa nhũ hoa thường giảm dần và hết hẳn. Nếu ngứa vẫn kéo dài hoặc dai dẳng sau kỳ kinh, cần lưu ý đến các nguyên nhân bệnh lý khác như viêm da, nhiễm nấm hoặc các bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Xét nghiệm đánh giá sức khỏe sinh sản nữ giới

• Đánh giá chức năng hoạt động của hormone sinh dục
• Phát hiện các vấn đề bất thường về sinh sản, vô sinh, hiếm muộn, kinh nguyệt
• Quy trình đơn giản, nhanh chóng, nhận kết quả online
• Xét nghiệm ngoài giờ hành chính tại hơn 40+ điểm lấy mẫu DIAG

TÌM HIỂU THÊM

200+

Cơ sở y tế đối tác

2400+

Bác sĩ tin tưởng

Cách xử lý khi ngứa nhũ hoa

Hầu hết các trường hợp ngứa nhũ hoa liên quan chu kỳ kinh có thể cải thiện bằng các biện pháp đơn giản dưới đây:

• Vệ sinh vùng nhũ hoa đúng cách: Giữ vùng nhũ hoa sạch sẽ, rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm, tránh sử dụng xà phòng hoặc sản phẩm có hương liệu mạnh vì có thể gây kích ứng da nhạy cảm. Bạn nên dùng các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc hóa chất gây dị ứng.
• Chọn áo ngực phù hợp: Mặc áo làm từ chất liệu cotton mềm, thoáng khí, kích cỡ vừa vặn, tránh bó sát gây ma sát và kích ứng da. Bạn nên thay đổi áo ngực thường xuyên để giữ vệ sinh và tránh vi khuẩn phát triển.
• Kem dưỡng ẩm da nhũ hoa: Sử dụng kem dưỡng nhẹ nhàng hoặc các sản phẩm chứa vitamin E, gel lô hội giúp làm dịu và giữ ẩm cho da nhũ hoa, giảm khô và ngứa. Bạn có thể dùng petroleum jelly để bảo vệ da khỏi ma sát khi vận động hoặc mặc áo ngực.
• Hạn chế gãi và tăng tuần hoàn máu: Tránh gãi vùng nhũ hoa để không làm tổn thương, gây viêm da hoặc nhiễm trùng. Tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng tuần hoàn máu vùng ngực, giảm cảm giác ngứa và khó chịu, tăng cường sức khỏe tổng thể.
• Biện pháp giảm khó chịu khi ngứa do hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS): Massage ngực nhẹ nhàng vùng ngực hoặc chườm ấm có thể giúp giảm căng tức và ngứa.
• Giữ lối sống khoa học lành mạnh: Ăn uống khoa học, hạn chế căng thẳng, ngủ đủ giấc để cân bằng nội tiết tố và giảm triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt.

Xem thêm: Đau nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt bao lâu?

Khi nào cần khám bác sĩ và can thiệp y tế?

Khi cảm giác ngứa nhũ hoa xuất hiện dày đặc hơn, vừa kéo dài dai dẳng vừa kèm theo các dấu hiệu bất thường, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị sớm (nếu cần). Các triệu chứng bao gồm:

• Ngứa nhũ hoa kéo dài sau kỳ kinh nguyệt mà không cải thiện.
• Kèm theo các triệu chứng như sưng đỏ, nóng, chảy máu hoặc dịch bất thường.
• Xuất hiện nốt sần, u cục hoặc thay đổi về hình dạng, màu sắc của nhũ hoa.
• Ngứa kèm đau dữ dội, ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt hàng ngày.

Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân ngứa nhũ hoa, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện các xét nghiệm như:

• Siêu âm vú: Đánh giá cấu trúc mô vú, phát hiện u cục hoặc tổn thương bất thường.
• Chụp nhũ ảnh (mammography): Phát hiện các tổn thương nhỏ, bệnh Paget, ung thư vú giai đoạn sớm.
• Sinh thiết da hoặc mô vú: Khi có nghi ngờ ung thư hoặc các bệnh lý ác tính khác.

Việc phát hiện sớm các bất thường giúp tăng hiệu quả điều trị và hạn chế biến chứng nghiêm trọng.

Lời kết

Ngứa nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt phần lớn là hiện tượng sinh lý do thay đổi nội tiết tố, có thể tự khỏi hoặc cải thiện bằng các biện pháp chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa khi ngứa kéo dài, kèm theo các dấu hiệu bất thường.

Xem thêm: Ngứa vùng kín trước kỳ kinh nguyệt