Trước và sau tiêm HPV kiêng gì để đạt hiệu quả?

HPV là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh nguy hiểm ở người. Tiêm phòng HPV là giải pháp hàng đầu giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus. Vậy trước và sau tiêm HPV kiêng gì? Cùng Diag tìm hiểu qua bài viết.

Trước khi tiêm HPV kiêng gì?

Với mong muốn đạt hiệu quả tốt nhất, nhiều người quan tâm trước khi tiêm HPV cần kiêng gì để chủ động phòng tránh? Dưới đây là những lưu ý trước khi tiêm giúp vaccine HPV nhằm giúp vaccine phát huy tối đa công dụng:

Nam và nữ trong độ tuổi tiêm phòng (9 – 45 tuổi nếu tiêm vaccine Gardasil 9, và 9 – 26 tuổi nếu tiêm vaccine khác) nên bắt đầu tiêm càng sớm càng tốt. Đặc biệt, vaccine sẽ có hiệu quả tốt hơn với người chưa phơi nhiễm HPV và chưa quan hệ tình dục.
Trong vòng 1 tháng trước khi tiêm vaccine HPV, bạn không nên tiêm bất kỳ vaccine nào khác để tránh xung đột kháng thể.
Trước khi tiêm phòng HPV, bạn không sử dụng bất kỳ loại thuốc nào gây ức chế miễn dịch. Trong trường hợp bắt buộc phải dùng, hãy báo cho bác sĩ để được hướng dẫn liệu pháp phù hợp.
Bạn không nên sử dụng các chất kích thích, bia, rượu, caffeine… trước khi tiêm để tránh làm giảm hiệu quả thuốc.
Nếu bạn đang trong tình trạng sốt hoặc bệnh cấp tính, hãy báo ngay cho bác sĩ tiêm phòng để được tư vấn có nên tiếp tục tiêm phòng hay không.
Bạn không cần thực hiện khám sàng lọc trước khi tiêm. Người trong độ tuổi tiêm phòng, không bị dị ứng với các thành phần của thuốc, không đang điều trị bệnh cấp tính có thể tham gia tiêm phòng. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn xét nghiệm trước khi tiêm, hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn.

Bên cạnh việc nắm bắt trước khi tiêm HPV kiêng gì, bạn cũng cần xây dựng cho mình lối sống lành mạnh. Đây là yếu tố quan trọng giúp bạn có sức đề kháng tốt, hạn chế sự xâm nhập của virus trong thời gian thực hiện liệu trình tiêm phòng.

Xem thêm: Tiêm HPV cho nam

Không nên tiêm vaccine HPV khi đang sốt hoặc bệnh cấp tính — *Không **tiêm vaccine HPV** khi đang sốt hoặc mắc bệnh cấp tính, đã sử dụng các chất kích thích…*

Những lưu ý sau khi tiêm HPV

Không chỉ trước khi tiêm mà sau khi tiêm HPV cần làm gì cũng là một trong những vấn đề được quan tâm.

Sau khi tiêm HPV nên ăn gì?

Sau khi tiêm HPV nên ăn gì hay kiêng ăn gì vẫn chưa có tài liệu hướng dẫn cụ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung các chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ và tối ưu hoá hoạt động của hệ thống miễn dịch, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất cũng góp phần phát huy hiệu quả vaccine.

Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn sau khi tiêm HPV:

Nước: Nước chiếm đến 70 – 80% thành phần cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của con người. Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp cung cấp oxy và duy trì sự tuần hoàn máu, đảm bảo các bộ phận hoạt động tốt góp phần đẩy mạnh hiệu quả vaccine.
Rau xanh: Đến nay vẫn chưa có nghiên cứu chỉ ra rằng rau xanh ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả vaccine HPV. Tuy nhiên, việc ăn nhiều rau xanh có thể mang lại những lợi ích gián tiếp. Rau xanh giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi nhanh hơn sau khi tiêm, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sản sinh kháng thể.
Thực phẩm nguyên hạt: Thực phẩm nguyên hạt mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Chúng chứa ít chất béo và giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, tạo điều kiện tốt cho cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó, sau khi tiêm HPV, bạn cũng nên bổ sung thực phẩm nguyên hạt.

Xem thêm: Tiêm HPV trong bao lâu?

Nên bổ sung các thực phẩm nguyên hạt sau khi tiêm HPV — Nên bổ sung các thực phẩm nguyên hạt, ăn nhiều rau xanh, uống nước… **sau khi tiêm HPV.**

Sau khi tiêm HPV cần kiêng gì?

Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm phù hợp, sau khi tiêm HPV cần kiêng gì cũng cần được quan tâm. Theo đó, hạn chế quan hệ tình dục và kiêng mang thai là hai vấn đề quan trọng cần lưu ý.

Kiêng mang thai

Bạn không nên mang thai trong thời gian tiêm vaccine HPV. Hiện chưa, chưa có công bố nào về việc vaccine ảnh hưởng trực tiếp đến thai kỳ do không thực hiện nghiên cứu trên phụ nữ mang thai. Thế nhưng để tránh những tình huống không mong muốn, bạn vẫn nên hoàn thành liệu trình tiêm phòng trước khi mang thai.

Trong trường hợp bạn phát hiện bản thân mang thai khi đã tiêm phòng, hãy báo ngay cho bác sĩ để được hỗ trợ và thăm khám sức khỏe thai nhi theo chỉ dẫn.

Hạn chế quan hệ tình dục

Sau khi tiêm vaccine HPV, bạn vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường. Tuy nhiên, vaccine khi đi vào cơ thể cần ít nhất 2 tuần để sản sinh kháng thể chống lại sự xâm nhập của virus. Nếu bạn quan hệ trong thời gian này vẫn có khả năng nhiễm bệnh cao.

Ngoài ra, virus HPV có đến hơn 100 chủng khác nhau. Vaccine chỉ giúp cơ thể chống lại một số chủng nhất định nên ngay cả khi đã hòan thành liệu trình tiêm phòng, bạn vẫn có khả năng bị nhiễm HPV. Do đó, nếu có quan hệ, bạn cần thực hiện tốt các biện pháp an toàn để bảo vệ bản thân và bạn tình.

Thực hiện các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục trong thời gian tiêm phòng HPV — Thực hiện các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục **trong thời gian tiêm phòng HPV.**

Cho con bú

Phụ nữ sau khi tiêm HPV không nên cho con bú. Thời gian này, trẻ có thể bị ảnh hưởng bởi kháng nguyên trong cơ thể người mẹ sinh ra có thể sinh các hoạt chất khác đi vào sữa mẹ và vào cơ thể trẻ. Nếu bạn đang cho con bú, tốt nhất không nên tiêm phòng cho đến khi đã cai sữa mẹ hoàn toàn.

Xem thêm: Chỉ tiêm 2 mũi HPV có được không?

Những câu hỏi thường gặp sau khi tiêm HPV

1. Sau khi tiêm HPV có được uống thuốc không?

Không có khuyến cáo không dùng thuốc gì sau khi tiêm phòng HPV. Do đó, bạn có thể uống thuốc sau khi tiêm. Tuy nhiên, để chắc chắn hơn, bạn nên trao đổi với bác sĩ để được hỗ trợ tốt nhất.

2. Sau khi tiêm HPV có bị chậm kinh không?

Nhiều bạn nữ thắc mắc sau khi tiêm HPV có bị chậm kinh không. Đến nay vẫn chưa có y văn nào công bố về việc tiêm HPV ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, nếu bạn bị rối loạn kỳ kinh, chậm kinh thì có thể đến từ những nguyên nhân khác.

Để khắc phục việc bị chậm kinh hay rối loạn kỳ kinh, bạn nên điều chỉnh nếp sinh hoạt, uống đủ nước, bổ sung các thực phẩm nhiều vitamin, tập thể dục, ngủ đủ giấc… Trong trường hợp tình trạng chậm kinh vẫn kéo dài hoặc bạn muốn kiểm tra để chắc chắn, hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa.

Xem thêm: Tác dụng phụ sau khi tiêm HPV

Chậm kinh sau tiêm HPV có thể đến từ những nguyên nhân khác — *Chậm kinh hoặc rối loạn kỳ kinh **sau khi tiêm HPV** có thể đến từ những nguyên nhân khác.*

3. Tiêm HPV có kiêng ăn gì không?

Sau khi tiêm HPV cần kiêng các thực phẩm chứa cafein, chất béo như đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu mỡ, nước có ga,… Các thực phẩm này có thể dẫn đến tăng huyết áp, tăng phản ứng viêm, ảnh hưởng đến sức khỏe của người tiêm phòng.

Tiêm HPV nên kiêng các thực phẩm chiên rán

4. Sau khi tiêm HPV có được uống rượu không?

Sau khi tiêm HPV không nên uống rượu bia ít nhất 1 tuần. Bia rượu có thể làm giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể bị mất nước, suy nhược, và làm hạn chế quá trình sản sinh kháng thể của vaccine trong cơ thể. Không chỉ sau khi tiêm, bạn nên hạn chế ăn uống các thực phẩm có cồn ngay cả trước khi tiêm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Không nên uống rượu bia sau khi tiêm vaccine HPV

Tiêm vaccine HPV tại Diag

Hiện nay, bạn có thể tiêm phòng HPV tại các bệnh viện hay trung tâm y tế Trong đó, Diag tự hào là một trong những trung tâm y khoa cung cấp dịch vụ tiêm phòng HPV uy tín trên thị trường. Đến với Diag, bạn sẽ được tư vấn tiêm phòng với vaccine Gardasil 9, loại vaccine có khả năng kháng 9 chủng virus HPV nguy hiểm. Đây cũng là loại vaccine vừa được Bộ Y tế chỉ định mở rộng độ tuổi tiêm phòng thành 9 đến 45 tuổi, áp dụng cho cả nam và nữ.

Khách hàng có nhu cầu tiêm HPV có thể liên hệ trực tiếp với đội ngũ Diag thông qua các kênh sau:

Trang chủ Diag: https://diag.vn/
Hotline: 1900 1717

Xem thêm: Giá tiêm HPV

Lời kết

Tiêm phòng HPV là giải pháp tối ưu giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus gây bệnh. Hy vọng rằng những chia sẻ trong bài viết đã giúp bạn thêm thông tin về việc trước và sau tiêm HPV kiêng gì, từ đó có những điều chỉnh phù hợp. Đừng quên tiếp tục theo dõi các thông tin sức khỏe hữu ích tại website Diag nhé.

Xem thêm: Nên tiêm HPV 4 chủng hay 9 chủng?

Trước và sau khi tiêm HPV cần kiêng gì?