Sống chung với người bị sùi mào gà thế nào để không bị lây nhiễm?
Cách phòng tránh lây nhiễm khi chung sống với người bị sùi mào gà
Sùi mào gà (do virus HPV) lây chủ yếu qua tiếp xúc da–da vùng sinh dục. Trong sinh hoạt chung, nguy cơ thấp nếu áp dụng phòng ngừa đúng. Dưới đây là các biện pháp giúp bạn sống chung an toàn, giảm tối đa nguy cơ lây nhiễm.
- Tránh quan hệ tình dục khi người bệnh đang có mụn cóc sinh dục: Virus HPV dễ lây nhất khi sùi đang hiện rõ hoặc có vết thương hở, chảy dịch. Việc ngừng quan hệ cho đến khi bác sĩ xác nhận tổn thương đã lành giúp giảm nguy cơ lây truyền đáng kể. Sau khi khỏi, nên sử dụng bao cao su đúng cách và an toàn. (lưu ý bao cao su không bảo vệ hoàn toàn khỏi HPV).
- Giữ vệ sinh cá nhân riêng biệt: Không dùng chung khăn tắm, dao cạo, đồ lót hoặc vật dụng tiếp xúc trực tiếp với vùng sinh dục. Mặc dù khả năng lây qua đồ dùng là hiếm gặp, việc tách riêng đồ cá nhân vẫn giúp hạn chế nguy cơ tiếp xúc với dịch tiết hoặc vùng da tổn thương, đảm bảo vệ sinh và an toàn cho cả hai người.
- Không chạm tay trực tiếp vào vùng sùi: Nếu cần bôi thuốc hoặc chăm sóc vết thương, nên mang găng tay y tế và rửa tay kỹ sau đó. Virus có thể lây qua tiếp xúc da–da trực tiếp tại vùng tổn thương; tránh chạm, gãi làm trầy xước dẫn đến dễ lây lan bệnh.
- Khử trùng bề mặt tiếp xúc chung thường xuyên: Dùng dung dịch sát khuẩn thông thường để lau chùi nhà vệ sinh, bồn tắm và các vật dụng có thể tiếp xúc với vùng da tổn thương. HPV hầu như không lây qua bề mặt môi trường, nhưng giữ sạch sẽ giúp an toàn và thoải mái khi cùng sinh hoạt.
- Khuyến khích người bệnh điều trị đúng phác đồ và tái khám định kỳ: Việc điều trị sớm giúp giảm nguy cơ lây nhiễm cho người khác. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và CDC, mục tiêu điều trị sùi mào gà là loại bỏ tổn thương và giảm tải virus, không phải chữa khỏi hoàn toàn.
- Tiêm vắc xin HPV cho người chưa mắc bệnh: Tiêm chủng giúp phòng ngừa các chủng HPV gây sùi mào gà, mụn cóc sinh dục (tuýp 6, 11) và ung thư liên quan HPV. WHO và CDC khuyến cáo tiêm từ 9–26 tuổi, có thể mở rộng đến 45 tuổi theo chỉ định bác sĩ.
Xem thêm: Sùi mào gà có lây không?

Hiểu lầm phổ biến về sùi mào gà nên biết khi sống chung
- Hiểu lầm 1 – Sùi mào gà dễ lây khi sinh hoạt chung: Thực tế, HPV không dễ lây qua tiếp xúc thông thường như giao tiếp, bắt tay, ôm, ăn uống chung hay dùng chung đồ dùng. Con đường lây chính là qua tiếp xúc da kề da vùng sinh dục khi quan hệ tình dục.
- Hiểu lầm 2 – Ai bị sùi mào gà cũng do quan hệ tình dục bừa bãi: HPV rất phổ biến, hầu hết người trưởng thành từng nhiễm ít nhất một chủng HPV trong đời, dù chỉ có một bạn tình. Bệnh xuất hiện khi virus lây qua tiếp xúc da – da vùng sinh dục, chứ không phản ánh đạo đức hay lối sống tình dục của người bệnh.
- Hiểu lầm 3 – Sùi mào gà có thể chữa khỏi hoàn toàn: Điều trị hiện nay chủ yếu giúp loại bỏ tổn thương và giảm tải virus, chứ không loại bỏ HPV hoàn toàn khỏi cơ thể. Virus có thể tồn tại tiềm ẩn và gây tái phát. Vì vậy, cần tuân thủ điều trị và tái khám theo hướng dẫn bác sĩ.
- Hiểu lầm 4 – Người mắc sùi mào gà không nên có quan hệ tình dục nữa: Sau khi điều trị và tổn thương đã lành, người bệnh vẫn có thể quan hệ bình thường nếu được bác sĩ xác nhận an toàn. Tuy nhiên, nên quan hệ tình dục an toàn, sử dụng bao cao su và duy trì kiểm tra định kỳ để giảm nguy cơ tái phát hoặc lây bệnh cho bạn tình.
- Hiểu lầm 5 – Ngủ chung lây sùi mào gà: Sùi mào gà không lây chỉ vì ngủ chung giường hay dùng chung chăn gối. Virus HPV khó sống lâu ngoài cơ thể, nên lây qua môi trường là rất hiếm gặp. Chỉ khi có tiếp xúc trực tiếp với vùng da hoặc niêm mạc có tổn thương, đặc biệt khi có quan hệ tình dục mới có nguy cơ lây nhiễm.

Xét nghiệm HPV uy tín tại Diag
- Phát hiện 40 chủng HPV gây bệnh ở người dành cho cả nam và nữ
- Sàng lọc sớm nguy cơ ung thư cổ tử cung, hậu môn, sùi mào gà…
- Xét nghiệm trước khi tiêm vắc xin HPV
- Làm việc ngoài giờ hành chính tại 40+ điểm lấy mẫu.
Cách chăm sóc người bệnh sùi mào gà tại nhà
Người bị sùi mào gà cần được chăm sóc đúng cách để giảm khó chịu, hạn chế lây lan và hỗ trợ quá trình hồi phục. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi chăm sóc sức khỏe cá nhân tại nhà:
- Giữ vùng tổn thương sạch và khô ráo: Vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. Tránh cọ xát mạnh vì có thể làm vỡ mụn sùi, gây lây lan sang vùng da khác.
- Không tự ý bôi thuốc hoặc chích nốt sùi: Không tự trị hay dùng thuốc/miếng dán OTC cho mụn cóc tay–chân ở vùng sinh dục. Điều trị mụn cóc sinh dục cần thuốc kê toa/điều trị bởi bác sĩ.
- Tăng cường miễn dịch: Duy trì chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ giấc, không hút thuốc, hạn chế rượu bia giúp cơ thể kiểm soát virus tốt hơn.
- Tái khám đúng hẹn: Người bệnh nên tuân thủ phác đồ và tái khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để đánh giá đáp ứng điều trị và phát hiện sớm nguy cơ phát bệnh trở lại.
- Tránh quan hệ tình dục: Trong thời gian trị bệnh và cho đến khi tổn thương lành hoàn toàn, nên kiêng quan hệ để tránh lây nhiễm cho bạn tình và giúp vùng da phục hồi.
Xem thêm: Sùi mào gà có lây qua nước bọt không?
Làm sao để biết mình đã bị lây và cần khám bác sĩ?
Nếu bạn đang sống chung hoặc từng có tiếp xúc thân mật với người bị sùi mào gà, việc theo dõi dấu hiệu và kiểm tra sức khỏe sớm là rất quan trọng. Dưới đây là những triệu chứng ban đầu cần lưu ý:
- Xuất hiện mụn nhỏ hoặc sùi ở vùng sinh dục, hậu môn, miệng hoặc họng
- Cảm giác ngứa, rát, tiết dịch hoặc chảy máu nhẹ khi chạm vào vùng tổn thương.
- Có tiền sử quan hệ tình dục không an toàn với người nhiễm HPV hoặc nghi ngờ mắc bệnh lây qua đường tình dục.
Ngay khi có những triệu chứng trên, đừng quá lo lắng mà hãy đến ngay bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc bệnh lý lây truyền qua đường tình dục để được xét nghiệm HPV và chẩn đoán chính xác. Bác sĩ có thể chỉ định soi tươi, test HPV DNA hoặc sinh thiết khi cần thiết.
Xem thêm
https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/anogenital-warts.htm
https://medlineplus.gov/genitalwarts.html

