Rối loạn cương dương tạm thời là gì? Dấu hiệu và cách cải thiện

Liệt dương tạm thời là tình trạng gây khó khăn trong việc cương cứng nhưng có thể phục hồi nếu xử lý đúng cách. Tìm hiểu rõ hơn về dấu hiệu, nguyên nhân và hướng điều trị qua bài viết bên dưới của Diag! 

Liệt dương tạm thời là gì? Phân biệt với rối loạn cương dương tạm thời

Đây là tình trạng nam giới khó khăn hoặc không thể làm cho dương vật cương đủ lâu để quan hệ tình dục. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn và có thể khỏi.

Thông thường, tình trạng này không phải do bệnh lý nghiêm trọng. Liệt dương tạm thời thường xuất phát từ những nguyên nhân tạm thời như căng thẳng, mệt mỏi, áp lực công việc hoặc thói quen sinh hoạt chưa tốt. Dù gặp khó khăn khi cương, nam giới vẫn có ham muốn tình dục bình thường. 

Tình trạng này khá phổ biến và không đáng lo nếu chỉ xuất hiện thoáng qua. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài hoặc xảy ra thường xuyên, mọi người nên đi khám để tìm hiểu nguyên nhân và được điều trị đúng cách. 

Xem thêm: Liệt dương vĩnh viễn có chữa được không?

Rối loạn cương dương tạm thời là gì?

Rối loạn cương dương tạm thời là tình trạng nam giới gặp khó khăn trong việc cương hoặc duy trì sự cương cứng đủ lâu để quan hệ tình dục. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ xảy ra tạm thời và không thường xuyên. Điều này khác với rối loạn cương dương lâu dài, là tình trạng xảy ra liên tục trong hơn 3 tháng và thường cần phải điều trị y tế.

Ở giai đoạn này, nam giới vẫn ham muốn tình dục bình thường, nhưng đôi khi không thể giữ cương. Tình trạng này thường xuất hiện khi stress, mệt hoặc dùng nhiều rượu bia, hút thuốc. 

Rối loạn cương dương tạm thời thường có thể tự hết nếu thay đổi lối sống và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này thường xuyên hoặc kéo dài, mọi người nên thăm khám y tế. 

Hai tình trạng này có gì khác nhau?

Về cơ bản, cả hai đều là tình trạng ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật trong thời gian ngắn. Lý do chủ yếu xảy ra do căng thẳng, lo lắng hoặc lối sống không lành mạnh.

Những điểm khác nhau của hai tình trạng này bao gồm: 

Liệt dương tạm thời 

• Mất hoàn toàn khả năng cương, ảnh hưởng đến chức năng tình dục. 

• Dương vật không thể cương hoặc rất yếu. 

• Gây gián đoạn khi quan hệ tình dục. 

• Thường cần can thiệp sớm nếu tình trạng kéo dài. 

Rối loạn cương dương tạm thời 

• Khó cương, cương không đủ lâu hoặc mất cương giữa chừng. 

• Cương không ổn định, không đủ để quan hệ. 

• Có thể chỉ xảy ra vài lần, không đều đặn. 

Xem thêm: Liệt dương có con được không?

Triệu chứng của bệnh là gì?

Những triệu chứng thường thấy ở người bệnh gồm:

• Có ham muốn quan hệ tình dục nhưng dương vật lại khó cương hoặc cương rất yếu. Đây là triệu chứng dễ nhận biết nhất. 

• Dương vật có thể cứng nhưng không đủ để quan hệ hoặc mất cương ngay trong lúc quan hệ, khiến cuộc “giao ban” bị gián đoạn. 

• Không diễn ra thường xuyên. Thường chỉ xuất khi đang mệt mỏi, căng thẳng, sức khỏe không tốt. 

• Giảm số lần cương tự nhiên, ví dụ như cương vào buổi sáng. 

• Có thể cảm thấy lo lắng hoặc áp lực khi nghĩ đến chuyện quan hệ. 

• Không thấy đau hay khó chịu ở dương vật. 

Nguyên nhân gây bệnh là gì?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này ở nam giới:

• Áp lực, stress và lo lắng: Khi bị stress hoặc lo lắng, cơ thể sẽ khó duy trì sự cương dù vẫn muốn quan hệ. Tâm trạng căng thẳng ảnh hưởng đến cách não gửi tín hiệu xuống dương vật. 

• Mệt mỏi và thiếu ngủ: Trong trường hợp này, cơ thể sẽ sản xuất ít hormon nam giới hơn. Đây là nguyên nhân về lối sống dẫn đến giảm khả năng cương dương. 

• Uống nhiều rượu và hút thuốc: Rượu và thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến dương vật, ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh. Điều này khiến nam giới khó cương như bình thường. 

• Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc chữa bệnh như thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp có thể gây ra tình trạng này. Khi ngưng hoặc thay đổi thuốc, tình trạng này thường cải thiện. 

• Béo phì và ít vận động: Béo phì và lối sống không vận động khiến máu khó lưu thông. Từ đó gây ảnh hưởng đến khả năng cương dương. 

• Các bệnh như tiểu đường và cao huyết áp: Những bệnh này có thể làm tổn thương mạch máu và dây thần kinh. Đây là một trong những lý do gây khó khăn trong việc duy trì sự cương. 

• Rối loạn nội tiết tạm thời: Khi hormon nam giảm hoặc mất cân bằng, phái mạnh sẽ khó có được hoặc giữ cương. 

Xem thêm: Rối loạn cương dương có tự hết không?

Những ảnh hưởng của bệnh đối với tâm lý và đời sống

Những người gặp phải tình huống “khó nói” này có thể bị ảnh hưởng đến tâm lý và đời sống. Ví dụ như:

• Gây lo lắng và mất tự tin, e ngại khi gần gũi bạn tình, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình dục. 

• Tăng áp lực do không thể cương như mong muốn. Nếu kéo dài sẽ làm tình trạng liệt dương nặng hơn hoặc lâu hơn. 

• Ảnh hưởng đến quan hệ với bạn tình, nhất là nếu không trò chuyện và hỗ trợ nhau. 

• Tạo vòng lặp tâm lý tiêu cực, lo lắng về lần quan hệ tiếp theo khiến nhiều người tránh né hoặc càng áp lực khi cố gắng quan hệ. 

• Có thể gây trầm cảm và rối loạn tâm trạng như buồn rầu, mất ngủ, hoặc cảm thấy chán nản kéo dài. Điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. 

Các phương pháp chẩn đoán bệnh

Để chẩn đoán, bác sĩ thường sẽ thăm khám lâm sàng và kết hợp một số xét nghiệm, kiểm tra như:

• Hỏi về lịch sử bệnh và sức khỏe tổng quát: Bao gồm tình trạng sức khỏe hiện tại, các bệnh đã từng mắc, thói quen sinh hoạt và vấn đề cương dương như thế nào. 

• Tìm hiểu về trạng thái tâm lý và lối sống hàng ngày: Bác sĩ sẽ hỏi bạn có bị căng thẳng, lo lắng, áp lực công việc hay vấn đề trong quan hệ cá nhân không. Những yếu tố này ảnh hưởng nhiều đến khả năng cương, nhất là khi tình trạng chỉ mới xảy ra trong thời gian ngắn. 

• Khám bộ phận sinh dục: Bác sĩ sẽ kiểm tra dương vật và các vùng lân cận để xem có dấu hiệu tổn thương, viêm nhiễm hoặc bất thường. Việc này giúp loại trừ những nguyên nhân vật lý gây khó khăn trong việc cương dương. 

• Xét nghiệm máu để kiểm tra hormon và các chỉ số quan trọng: Đây là xét nghiệm đo nồng độ testosterone, các hormon khác, đường huyết và mỡ máu. Những xét nghiệm này giúp xác định xem có vấn đề về nội tiết hoặc các bệnh chuyển hóa ảnh hưởng đến chức năng tình dục. 

• Siêu âm Doppler để kiểm tra lưu lượng máu đến dương vật: Giúp bác sĩ xem xét máu có đến đủ và lưu thông tốt ở dương vật hay không. Nếu máu chảy kém hoặc có tổn thương mạch máu, nó có thể gây khó khăn trong việc cương dương. 

• Kiểm tra khả năng cương cứng khi ngủ (thử nghiệm cương buổi đêm): Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng nam giới cương bình thường khi ngủ hay không. Nếu có cương cứng tự nhiên vào ban đêm, khả năng nguyên nhân là do tâm lý sẽ cao hơn. 

• Đánh giá thuốc bạn đang dùng và thói quen sinh hoạt: Bác sĩ sẽ hỏi về thuốc đang uống và thói quen sinh hoạt như hút thuốc, uống rượu, v.v. Mục đích để xem liệu các yếu tố này có phải nguyên nhân gây bệnh hay không. 

Hướng điều trị thường được áp dụng hiện nay

Để cải thiện triệu chứng, bác sĩ thường kết hợp điều trị y khoa và thay đổi về lối sống. Cụ thể:

Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh 

Giảm stress, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và ăn uống cân bằng sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và cân bằng hormone trong cơ thể. Những thay đổi này giúp dần phục hồi khả năng cương cứng tự nhiên của dương vật. 

Tránh các thói quen gây hại 

Hạn chế hoặc bỏ rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích. Đây là nguyên nhân làm giảm tuần hoàn máu và gây hại cho mạch máu, từ đó ảnh hưởng xấu đến chức năng cương dương. 

Dùng thuốc hỗ trợ khi cần 

Thuốc nhóm ức chế enzyme PDE5 như sildenafil (Viagra) hoặc tadalafil (Cialis) giúp tăng lưu lượng máu tới dương vật, hỗ trợ khả năng cương cứng. Thuốc chỉ được dùng theo chỉ định của bác sĩ và phải tuân thủ đúng liều lượng. Người bệnh tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc mà không có hướng dẫn/ chỉ định cụ thể từ bác sĩ. 

Tư vấn tâm lý, giảm stress 

Nếu do stress, lo âu, việc gặp chuyên gia tâm lý hoặc tham gia trị liệu tâm lý sẽ giúp giảm áp lực. Từ đó giúp nam giới cải thiện sự tự tin và khả năng cương cứng. 

Điều trị các bệnh nền (nếu có)

Những bệnh như tiểu đường, huyết áp cao hoặc rối loạn nội tiết có thể gây ra tình trạng liệt dương. Việc kiểm soát tốt các bệnh này qua điều trị y tế theo chỉ định sẽ giúp cải thiện tình trạng. 

Những điều cần lưu ý trong thời gian điều trị: 

• Không tự ý dùng thuốc hoặc phương pháp chưa được kiểm chứng. Việc tự dùng thuốc hoặc các cách điều trị không rõ nguồn gốc có thể gây tác dụng phụ và làm tình trạng nặng hơn. 

• Khám bác sĩ định kỳ để theo dõi tiến triển và điều chỉnh phương pháp điều trị kịp thời để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Xem thêm: Ăn gì bị liệt dương?

Biện pháp cải thiện sức khỏe sinh lý ở nam giới

Để cải thiện sức khỏe sinh lý và hạn chế nguy cơ liệt dương, rối loạn cương dương tạm thời, phái mạnh nên:

• Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh như ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và tập thể dục. 

• Hạn chế uống rượu bia và bỏ thuốc lá. 

• Giữ tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng. Có thể tập thói quen hít thở sâu, yoga hoặc dành thời gian nghỉ ngơi. 

• Không tự ý dùng thuốc hoặc chất kích thích vì có thể gây tác dụng phụ làm giảm khả năng cương cứng. 

• Duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên. 

• Khám sức khỏe định kỳ và kiểm soát bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp. 

• Nói chuyện thẳng thắn với bạn tình giúp giảm áp lực khi quan hệ, tránh lo lắng gây ảnh hưởng đến khả năng cương cứng. 

• Tránh thủ dâm quá nhiều vì có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng khi quan hệ thực tế. 

• Có chế độ ăn uống, đủ dinh dưỡng: Chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại thực phẩm giàu omega-3 giúp cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ sức khỏe mạch máu. Tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường và đồ chế biến sẵn trong chế độ ăn uống. 

Liệt dương tạm thời là vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh và điều trị hiệu quả bằng lối sống lành mạnh và thăm khám kịp thời. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng cách sẽ giúp nam giới lấy lại sự tự tin và chất lượng cuộc sống tình dục bền vững.