Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Tác hại của đối với cơ thể? Nếu bạn đang bị máu nhiễm mỡ, nó có thể dẫn đến biến chứng các . Vậy hãy cùng Diag giải đáp chi tiết mỡ trong máu cao có nguy hiểm không trong bài viết dưới đây!

Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

Máu nhiễm mỡ gây nguy hiểm cho người bệnh, đặc biệt là sẽ dẫn đến biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Rối loạn chuyển hóa lipid máu xảy ra khi mức độ và triglyceride trong máu vượt quá mức cho phép, kéo theo các bệnh như , bệnh động mạch cảnh và bệnh động mạch ngoại biên. Những mảng bám này không chỉ làm hẹp mạch máu mà còn có thể bị viêm, gây ra cục máu đông, làm tăng khả năng dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim.

Xem thêm: Máu nhiễm mỡ bao nhiêu là cao?

Chỉ số máu nhiễm mỡ cao có thể dẫn đến bệnh tim mạch.
Chỉ số máu nhiễm mỡ cao có thể dẫn đến bệnh tim mạch.

Nguyên nhân chính gây ra máu nhiễm mỡ bao gồm chế độ ăn uống không hợp lý, ít vận động, béo phì, và căng thẳng. Ngoài ra, còn do yếu tố di truyền. Việc duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống cân đối và tập thể dục đều đặn, có thể giúp kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng này. Đồng thời, đối tượng thuộc nhóm nguy cơ cao nên xét nghiệm máu nhiễm mỡ định kỳ, tránh được các biến chứng máu nhiễm mỡ nguy hiểm.

Xem thêm: Máu nhiễm mỡ không nên ăn gì?

Xét nghiệm liên quan
Gói xét nghiệm Mỡ máu
Gói xét nghiệm Tổng quát
LDL
HDL Cholesterol

Chỉ số cholesterol bao nhiêu là nguy hiểm?

Sau khi xét nghiệm máu, dựa theo chỉ số cholesterol của bạn mà bác sĩ sẽ có những chẩn đoán và điều trị sức khỏe phù hợp. Dưới đây là các chỉ số cholesterol và mức độ nguy hiểm của chúng.

Cholesterol toàn phần:

  • Dưới 200 mg/dL: Được coi là mức bình thường.
  • 200-239 mg/dL: Mức giới hạn cao.
  • 240 mg/dL trở lên: Mức cao, nguy hiểm, gây bệnh tim mạch.

Cholesterol LDL:

  • Dưới 100 mg/dL: Mức lý tưởng.
  • 100-129 mg/dL: Gần mức lý tưởng.
  • 130-159 mg/dL: Mức giới hạn cao.
  • 160-189 mg/dL: Mức cao.
  • 190 mg/dL trở lên: Mức rất cao, nguy hiểm, gây bệnh tim mạch.

Cholesterol HDL:

  • Dưới 40 mg/dL: Mức thấp, là một yếu tố nguy hiểm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
  • 60 mg/dL trở lên: Mức cao, có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Triglycerides:

  • Dưới 150 mg/dL: Mức bình thường.
  • 150-199 mg/dL: Mức giới hạn cao.
  • 200-499 mg/dL: Mức cao.
  • 500 mg/dL trở lên: Mức rất cao, nguy hiểm, khả năng cao gây viêm tụy.
Máu nhiễm mỡ nguyên phát thường do thừa hưởng gen gây ra rối loạn chuyển hóa lipid từ cha mẹ.
Máu nhiễm mỡ nguyên phát thường do thừa hưởng gen gây ra rối loạn chuyển hóa lipid từ cha mẹ.

Các triệu chứng máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ ràng, đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Nhiều người chỉ phát hiện ra tình trạng này khi đi thăm khám định kỳ hoặc khi đã phát triển các biến chứng của máu nhiễm mỡ nghiêm trọng.

Các dấu hiệu có thể gặp khi máu nhiễm mỡ gây ra biến chứng như:

  • Khó thở: Do tắc nghẽn động mạch và giảm lưu thông máu.
  • Đau ngực: Có thể là dấu hiệu của bệnh tim.
  • Chóng mặt: Do lưu thông máu kém.
  • Tê hoặc ngứa ran ở tay và chân: Do tuần hoàn máu không tốt.
  • Huyết áp cao: Là một yếu tố nguy cơ tim mạch thường đi kèm và có thể bị ảnh hưởng bởi máu nhiễm mỡ.
  • Vết thương lâu lành: Do lưu thông máu kém.
  • Các vấn đề về da hoặc đổi màu da: Có thể xuất hiện các mảng mỡ dưới da, gọi là xanthomas.
Xét nghiệm mỡ máu định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh.
Xét nghiệm mỡ máu định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh.

Mỡ máu cao có biến chứng gì?

là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Đây cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý khác nhau như sau.

Ảnh hưởng sức khỏe tim mạch

cao có thể dẫn đến sự hình thành các mảng bám trong động mạch, gây hẹp động mạch và giảm lưu lượng máu. Điều này có thể dẫn đến , bệnh động mạch vành, bệnh động mạch ngoại biên, gây đau thắt ngực và tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Nguy cơ cao gây đột quỵ

Các mảng bám trong động mạch có thể bị vỡ ra và hình thành cục máu đông, gây tắc nghẽn mạch máu não và dẫn đến đột quỵ. Việc kiểm soát mức là rất quan trọng để giảm nguy cơ này.

Tăng huyết áp và gan nhiễm mỡ

Mỡ máu cao có thể góp phần vào việc tăng . Khi các mảng bám hình thành trong động mạch, chúng làm hẹp lòng mạch và tăng sức cản đối với dòng máu. Đây là một trong những nguyên nhân chính cho các bệnh tim mạch.

Mỡ máu cao cũng có thể dẫn đến sự tích tụ mỡ trong gan, gây ra bệnh không do rượu (NAFLD). NAFLD có thể tiến triển thành nhiễm mỡ không do rượu (NASH), gây viêm và tổn thương gan, và cuối cùng có thể dẫn đến xơ gan.

Nguy cơ viêm tụy và bệnh đái tháo đường

Mức triglyceride rất cao (thường trên 500 mg/dL) có thể gây viêm tụy cấp, với các triệu chứng như đau bụng dữ dội, sốt và nhịp tim nhanh. Ngoài ra, rối loạn mỡ máu thường có mối liên hệ mật thiết với bệnh . Hai tình trạng này thường cùng tồn tại và làm tăng nguy cơ lẫn nhau, ví dụ, kháng insulin trong tiểu đường có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa và ngược lại.

diag
Xét nghiệm mỡ máu Chỉ 160k
  • Phát hiện sớm và ngăn ngừa biến chứng
  • Đánh giá toàn diện tình trạng mỡ máu qua các chỉ số
  • Hỗ trợ chẩn đoán, kiểm soát, theo dõi điều trị hiệu quả
  • Làm việc ngoài giờ hành chính tại 40+ điểm lấy mẫu.
TÌM HIỂU THÊM
200+
Cơ sở y tế đối tác
6500+
Bác sĩ tin tưởng

Điều trị và phòng ngừa máu nhiễm mỡ

Để điều trị máu nhiễm mỡ, cần kết hợp thay đổi thói quen sinh hoạt và sử dụng thuốc nếu cần thiết. Dưới đây là các phương pháp điều trị chính:

  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Giảm tiêu thụ chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau, quả, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt.
  • Tăng cường hoạt động thể chất: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, hầu hết các ngày trong tuần, có thể giúp tăng mức cholesterol HDL (cholesterol tốt) và giảm mức cholesterol LDL (cholesterol xấu).
  • Giảm cân: Nếu bạn thừa cân hay , việc giảm cân có thể giúp cải thiện mức cholesterol và triglycerides, từ đó kiểm soát cân nặng tốt hơn.
  • Sử dụng thuốc điều trị máu nhiễm mỡ: Nếu việc thay đổi lối sống không cải thiện tình trạng mỡ máu cao, bác sĩ có thể chuyển sang điều trị bằng cách sử dụng thuốc để tránh biến chứng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn chỉ được sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Xem thêm: Cách điều trị máu nhiễm mỡ tại nhà

Cải thiện tình trạng mỡ máu cao để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Cải thiện tình trạng mỡ máu cao để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Đối tượng bị máu nhiễm mỡ thường là những người có lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh. Vậy nên để phòng ngừa máu nhiễm mỡ, bạn nên tăng cường thể dục thể thao, tránh thừa cân, béo phì hay ăn quá nhiều thức ăn nhanh. Đặc biệt, vấn đề tuổi tác (trên 40 tuổi) hay người thân có tiền sử mắc bệnh máu mỡ cao hoặc tim mạch cũng dễ bị máu nhiễm mỡ. Đó là lý do bạn cần thường xuyên khám sức khỏe định kỳ để đánh giá nguy cơ mắc bệnh.

Bên cạnh đó, máu nhiễm mỡ cũng xuất hiện trên người thường xuyên hút thuốc và nghiện rượu, phụ nữ mang thai hoặc mãn kinh. Bạn nên phòng ngừa máu nhiễm mỡ bằng cách bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia và các chất kích thích không tốt đối với sức khỏe.

Xem thêm: Máu nhiễm mỡ ở trẻ em

Lời kết

Mỡ nhiễm máu là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm bệnh tim, đột quỵ. Trong bài viết lần này, Diag đã giải đáp câu hỏi bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không. Nếu bạn đang gặp tình trạng mỡ máu cao, bạn nên thay đổi thực đơn hàng ngày và vận động thể thao nhiều hơn để kiểm soát bệnh tốt hơn.

 

Xem thêm: Máu nhiễm mỡ độ 2