Ứng dụng dành cho đối tác 
19001717 Viêm gan siêu vi B có thể dẫn đến những thay đổi trên cơ thể của người nhiễm như chán ăn, buồn nôn, mệt mỏi, nước tiểu sẫm màu… Vậy người bị viêm gan B có béo được không? Đâu là giải pháp tăng cân cho người viêm gan B? Diag sẽ giúp bạn giải đáp các vấn đề này qua bài viết bên dưới.
Người bị viêm gan B có béo được không?
Người bệnh gan có tăng cân hay béo được không là vấn đề nhiều người quan tâm. Nếu người bệnh nhiễm thể không hoạt động, cơ thể vẫn có thể tăng cân bình thường.
Tuy nhiên, nếu mắc virus viêm gan B (HBV) thể hoạt động (cấp tính hoặc mạn tính), gan có bị tổn thương nặng nề dẫn đến chán ăn, buồn nôn, nôn mửa, rối loạn tiêu hóa, trao đổi chất kém, suy nhược… và dẫn đến sụt cân.
Xem thêm: Viêm gan B có chữa được không?
Gan đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, đảm nhận khoảng 500 chức năng khác nhau. Gan giúp cơ thể đào thải các độc tố, hỗ trợ hệ tiêu hóa chuyển đổi thức ăn thành chất dinh dưỡng, tạo mật, và góp mặt trong hoạt động tiêu hóa ở ruột non. Gan chuyển đổi thức ăn thành các dạng khác nhau để cung cấp cho cơ thể như glucose, lipid, và protein đi nuôi cơ thể. Đây còn là bộ phận chứa nhiều vitamin và khoáng chất như A, D, E, K… và dự trữ trong thời gian dài để cung cấp cho cơ thể.
Virus sau khi xâm nhập vào cơ thể gặp điều kiện thuận lợi có thể tấn công tế bào và làm tổn thương gan. Khi gan bị tác động, các chức năng bị ảnh hưởng. Gan bị hư tổn, quá trình tạo mật không hiệu quả, rối loạn chuyển hóa khiến người rơi vào trạng thái mệt mỏi, chán ăn, hoặc nôn sau khi ăn…
Viêm gan B còn gây ra các biến chứng nghiêm trọng như xơ gan, suy gan, ung thư gan… Đây là lí do vì sao khi ở giai đoạn càng nặng, người bị viêm gan B thường sút cân, khó phục hồi lại cân nặng trước đó.
Xem thêm: Xét nghiệm viêm gan bao nhiêu tiền?
Thực đơn cho người viêm gan B để tăng cân
Để cải thiện tình trạng rối loạn chuyển hóa và cải thiện cân nặng cho người viêm gan B, bệnh nhân cần kết hợp thói quen sinh hoạt khoa học, tránh căng thẳng. Ngoài ra, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống khoa học, chọn các thực phẩm phù hợp để tăng cường hấp thụ, hỗ trợ tăng cân. Dưới đây là những nhóm thức ăn nên được bổ sung vào thực đơn cho người viêm gan B.
Thực phẩm giàu chất đạm
Thực phẩm giàu đạm dễ chuyển hóa giúp bổ sung dinh dưỡng cho người viêm gan B. Bạn có thể chọn các loại thực phẩm như thịt heo, thịt gà, thịt bò, sữa, đậu hủ… để bổ sung vào thực đơn.
Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể có thể chống lại các tác nhân gây hại. Hãy cố gắng bổ sung thực phẩm dễ tiêu hóa, ăn nhiều loại trái cây và rau củ nhiều màu sắc để bổ sung vitamin và khoáng chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và hỗ trợ chức năng gan.
Thực phẩm chứa tinh bột và đường
Người bệnh viêm gan B bị hao hụt năng lượng, nhất là glycogen. Cách cải thiện cân nặng cho người viêm gan B là bổ sung các thực phẩm thuộc nhóm chất này vào thực đơn hàng này. Các thực phẩm giàu đường bột gồm cơm, phở, bún, bánh mì, mật ong…
Thực phẩm chứa chất béo lành mạnh
Chất béo lành mạnh rất tốt cho gan vì giúp giảm viêm, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, và ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Các axit béo omega-3 và chất béo không bão hòa, như dầu ô liu và các loại hạt, cung cấp chất chống oxy hóa, bảo vệ gan khỏi tổn thương. Chúng cũng giúp gan hấp thụ các vitamin tan trong chất béo và duy trì chức năng gan hiệu quả.
Xem thêm: Kháng thể viêm gan B tồn tại bao lâu?
Bên cạnh việc tuân thủ liệu pháp điều trị, kết hợp chế độ sinh hoạt và chế độ ăn uống phù hợp để cải thiện cân nặng, sức khỏe, người bệnh cần xét nghiệm viêm gan B định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ. Việc xét nghiệm và thăm khám giúp bạn theo dõi tiến triển bệnh và hiệu quả điều trị hay người bệnh có xuất hiện tình trạng kháng thuốc hay không.
Diag tự hào là một trong những đơn vị cung cấp dịch vụ xét nghiệm viêm gan B uy tín, chất lượng cao. Bạn có thể chọn các xét nghiệm lẻ hoặc gói xét nghiệm với mức giá ưu đãi, phù hợp với nhu cầu. Quy trình xét nghiệm nhanh chóng và sự tư vấn tận tình của đội ngũ bác sĩ chuyên khoa sẽ khiến bạn hài lòng khi chọn dịch vụ tại Diag.
Ngoài ra, việc tiêm chủng ngừa viêm gan siêu vi B cũng được khuyến khích để đạt hiệu quả bảo vệ tối đa. Vắc xin giúp ngăn ngừa nhiễm virus viêm gan B, giảm nguy cơ lây truyền.
Xem thêm: Mua huyết thanh viêm gan B ở đâu?
Người bệnh viêm gan B cần tránh ăn gì để tăng cân?
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc xử lý các chất dinh dưỡng, và với viêm gan B, bạn nên tránh bất kỳ thứ gì có thể gây thêm gánh nặng cho gan hoặc làm tình trạng bệnh xấu đi. Dưới đây là những thực phẩm nên tránh:
- Rượu: Có thể gây tổn thương thêm cho gan và làm suy yếu khả năng hồi phục cũng như chức năng của gan.
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ và chiên xào: Có thể làm tích tụ mỡ trong gan, khiến tình trạng gan trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.
- Thực phẩm và đồ uống nhiều đường: Các món ăn vặt, nước ngọt, và đồ tráng miệng chứa nhiều đường có thể làm tăng lượng mỡ tích tụ trong gan, gây ra các biến chứng như bệnh gan nhiễm mỡ.
- Thực phẩm chứa nhiều muối: Thức ăn chế biến sẵn, đồ hộp, và các món ăn vặt mặn có thể gây giữ nước và tạo thêm áp lực cho gan. Lượng natri dư thừa cũng có thể góp phần gây viêm gan.
- Thực phẩm tươi sống hoặc chưa chín kỹ: Những loại hải sản hay thực phẩm sống có thể mang vi khuẩn và virus, làm cho gan bị nhiễm trùng thêm hoặc khiến viêm gan B trở nên nghiêm trọng hơn.
- Thực phẩm chế biến sẵn: Thường chứa chất béo không lành mạnh, đường quá nhiều, và các chất bảo quản, đều là những yếu tố có thể gây hại cho gan.
Lời kết
Người bị viêm gan B có béo được không sẽ tùy vào thể trạng và ảnh hưởng của bệnh. Với người có thể trạng tốt, virus ở thể không hoạt động, cơ thể không chịu nhiều tác động và cân nặng có thể tăng bình thường. Khi bệnh đã tiến triển nặng, người bệnh có thể gặp phải tình trạng chán ăn, buồn nôn, tiêu hóa, và hấp thu kém dẫn đến sụt cân. Cách tăng cân hiệu quả cho người viêm gan B là tuân thủ liệu trình điều trị, xây dựng lối sống khoa học, và bổ sung các nhóm chất dinh dưỡng phù hợp.
Xem thêm: Viêm gan B bao lâu thì phát bệnh?
