Ứng dụng dành cho đối tác 
19001717 Trong suốt thai kỳ, theo dõi mức đường huyết của mẹ bầu là điều quan trọng. Hạ dường huyết hay thiếu hụt glucose có thể gây ra những nguy hiểm cho cả và mẹ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu mẹ bầu bị hạ đường huyết giúp kịp thời can thiệp y tế, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Tìm hiểu ngay cùng Diag!
Tăng đường huyết trong thai kỳ là gì?
Tăng đường huyết trong thai kỳ là tình trạng lượng đường trong máu của mẹ bầu cao hơn mức bình thường. Điều này thường xảy ra vì cơ thể mẹ bầu không thể sản xuất đủ insulin hoặc insulin hoạt động không hiệu quả.
Insulin là một hormone quan trọng giúp cơ thể sử dụng đường trong máu làm năng lượng. Khi insulin không hoạt động tốt, đường sẽ tích tụ trong máu, dẫn đến tình trạng tăng đường huyết.
Dấu hiệu mẹ bầu bị tăng đường huyết
Tăng đường huyết trong thai kỳ thường không có dấu hiệu rõ rệt ở giai đoạn đầu, nhưng nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Việc nhận biết các dấu hiệu sớm và nghiêm trọng là rất quan trọng để kịp thời điều trị và giảm thiểu rủi ro.
Kiểm tra đường huyết chỉ 159k
- Kiểm tra 3 chỉ số đường huyết và tầm soát tiểu đường.
- Nhanh chóng, không chờ đợi với hệ thống 40 chi nhánh Diag.
- Lấy mẫu ngoài giờ hành chính.
- Có ngay kết quả trong vòng 24h qua Zalo.
Diag sẽ liên hệ lại trong vòng 5 phút
Các dấu hiệu cảnh báo sớm
Khát nước liên tục
Mẹ bầu có thể cảm thấy rất khát, ngay cả khi đã uống đủ nước. Điều này xảy ra do cơ thể cố gắng loại bỏ lượng glucose dư thừa qua nước tiểu, dẫn đến tình trạng mất nước. Khát nước có thể đi kèm với cảm giác khô miệng dai dẳng, ngay cả khi uống nước.
Tăng số lần đi tiểu
Việc đi tiểu thường xuyên, đặc biệt vào ban đêm, là một trong những dấu hiệu phổ biến của tăng đường huyết. Khi mức đường huyết cao, thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ đường ra khỏi cơ thể, kéo theo nhiều nước, dẫn đến tăng số lần đi tiểu.
Nếu mẹ bầu cảm thấy đi tiểu nhiều hơn mức bình thường mà không có lý do rõ ràng, đây có thể là dấu hiệu cần thăm khám y tế.
Cảm thấy mệt mỏi kéo dài
Tăng đường huyết làm cơ thể khó chuyển hóa glucose thành năng lượng, dẫn đến tình trạng mệt mỏi. Mẹ bầu có thể cảm thấy kiệt sức, ngay cả khi nghỉ ngơi hoặc không vận động nhiều. Ngoài ra, cảm giác mệt mỏi thường không cải thiện sau giấc ngủ hoặc ăn uống.
Đói nhanh và cảm thấy thèm ăn liên tục
Dù ăn đủ bữa, mẹ bầu vẫn cảm thấy đói nhanh, đặc biệt là thèm đồ ngọt. Điều này xảy ra do glucose không được các tế bào hấp thu để tạo năng lượng, dẫn đến tín hiệu đói liên tục từ cơ thể. Thèm ăn quá mức, đặc biệt là carbohydrate hoặc đường, cũng có thể là dấu hiệu cần chú ý.
Mờ mắt
Tăng đường huyết có thể ảnh hưởng đến các mạch máu nhỏ trong mắt, dẫn đến tình trạng nhìn mờ hoặc khó tập trung. Thị lực có thể trở nên bất ổn, lúc rõ lúc mờ, đặc biệt sau các bữa ăn.
Ngứa hoặc nhiễm nấm âm đạo
Mức đường huyết cao tạo điều kiện cho nấm men phát triển, dẫn đến viêm nhiễm vùng kín, kèm theo cảm giác ngứa ngáy hoặc khó chịu. Nhiễm trùng nấm âm đạo lặp lại nhiều lần trong thai kỳ cũng có thể là dấu hiệu của tăng đường huyết.
Xem thêm: Chỉ số glucose trong nước tiểu khi mang thai
Các dấu hiệu tăng đường huyết nghiêm trọng cần lưu ý
Trong thai kỳ, việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của mẹ và em bé. Khi mức đường huyết của mẹ bầu tăng cao, cơ thể có thể xuất hiện một số triệu chứng cảnh báo nguy hiểm. Đây là những biểu hiện cần đặc biệt chú ý và phải đến thăm khám ngay để tránh rủi ro nghiêm trọng.
Sưng, phù nề ở tay, chân, hoặc mặt
Sưng, phù là hiện tượng không hiếm gặp ở mẹ bầu. Nhưng đây là tình trạng nguy hiểm nếu sưng, phù và đau quá mức ở tay, chân hoặc mặt, đi kèm cảm giác căng tức. Mẹ bầu có thể cảm thấy cơn đau không thuyên giảm cả khi đã nghỉ ngơi. Nặng hơn có thể khiến không thể mang giày, đeo nhẫn như bình thường.
Đây là dấu hiệu tăng đường huyết nguy hiểm. Bệnh xảy ra liên quan đến huyết áp cao, có nguy cơ dẫn đến tiền sản giật – biến chứng nghiêm trọng trong thai kỳ nếu không can thiệp y tế kịp thời.
Đau đầu dữ dội và kéo dài
Đau đầu dữ dội và kéo dài, không thuyên giảm cả khi đã nghỉ ngơi đầy đủ là dấu hiệu tăng đường huyết mà mẹ bầu cần lưu ý. Những cơn đau đầu này thường đi kèm cảm giác chóng mặt, nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng. Đây là dấu hiệu thể hiện vấn đề tăng đường huyết hoặc cao huyết áp, mẹ bầu cần thăm khám y tế để kịp thời điều trị.
Thai nhi giảm cử động
Thông thường, mẹ bầu có thể cảm nhận được thai nhi chuyển động, đặc biệt là sau bữa ăn hoặc khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ bị tăng đường huyết thì mẹ bầu có thể nhận thấy bé ít hoặc không chuyển động trong vài giờ. Nhiều trường hợp thì các chuyển động của bé yếu hoặc xuất hiện bất thường.
Đây là dấu hiệu nguy hiểm và mẹ bầu cần thăm khám sớm nhất có thể. Tình trạng giảm cử động ở thai nhi có thể thể hiện rằng bé đang không nhận đủ oxy hoặc dinh dưỡng từ mẹ.
Tim đập nhanh hoặc khó thở
Khi đường huyết tăng cao, cơ thể mẹ bầu phải làm việc nhiều hơn để điều chỉnh mức đường trong máu. Trường hợp này, mẹ bầu có thể xuất hiện các dấu hiệu như:
- Tim đập nhanh, mạnh hơn bình thường dù không vận động hay làm việc nặng. Đôi khi cảm giác này còn đi kèm với lo lắng, bồn chồn, hồi hộp không rõ lý do.
- Khó thở, cảm giác như không hít đủ không khí vào phổi, đặc biệt là khi nằm.
Đây có thể là dấu hiệu tim và phổi của bạn đang bị áp lực do mức đường huyết cao. Tình trạng này gây khó chịu, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được xử lý kịp thời.
Chóng mặt, hoa mắt, hoặc có cảm giác kiệt sức
Đây có thể là dấu hiệu của hạ đường huyết đột ngột, khi cơ thể sản xuất quá nhiều insulin để xử lý lượng đường trong máu cao. Điều này khiến mức đường huyết giảm thấp, dẫn đến cảm giác chóng mặt và mất sức.
Mẹ bầu có thể cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, đầu óc quay cuồng, mất thăng bằng, đặc biệt khi đứng dậy hoặc thay đổi tư thế. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể mệt mỏi, kiệt sức không rõ nguyên nhân, không có năng lượng để làm việc hoặc sinh hoạt dù đã nghỉ ngơi đủ.
Nhiễm trùng tái phát nhiều lần
Khi mẹ bầu bị tăng đường huyết, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ suy yếu, khiến dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hơn bình thường. Các loại nhiễm trùng thường gặp gồm:
- Nhiễm trùng đường tiểu: Gây cảm giác đau buốt hoặc rát khi đi tiểu. Đi tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu ít, có thể có màu đục, mùi hôi hoặc lẫn máu.
- Nấm âm đạo: Gây ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín, đặc biệt vào ban đêm. Tiết dịch âm đạo nhiều hơn bình thường, màu trắng đục, vón cục, có mùi hôi nhẹ.
- Nhiễm trùng da: Các vết thương nhỏ, vết xước lâu lành hơn bình thường. Da sưng, đỏ, đau, xuất hiện mủ.
Nguyên nhân gây tăng đường huyết ở mẹ bầu
Tăng đường huyết ở mẹ bầu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các yếu tố liên quan đến thay đổi trong cơ thể khi mang thai, chế độ ăn uống, hoặc tiền sử sức khỏe. Các nguyên nhân cụ thể gồm:
Tiểu đường thai kỳ
Tiểu đường thai kỳ là nguyên nhân gây tăng đường huyết phổ biến ở mẹ bầu. Đây là tình trạng cơ thể mẹ không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả trong thai kỳ.
Insulin là hormone đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa glucose (đường) trong máu thành năng lượng. Khi insulin hoạt động không hiệu quả, glucose sẽ tích tụ trong máu, dẫn đến mức đường huyết tăng cao.
Tiểu đường thai kỳ thường không xuất hiện triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Bác sĩ có thể yêu cầu mẹ thực hiện xét nghiệm dung nạp glucose từ tuần 24 đến 28 hoặc sớm hơn nếu xuất hiện triệu chứng điển hình của bệnh.
Thay đổi hormone thai kỳ
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều sự thay đổi về nội tiết tố, đặc biệt là tăng các hormone như hormone nhau thai (placental hormones), estrogen, progesterone, hyman placental lactogen (hPL).
Đây là các hormone hỗ trợ sự phát triển của thai nhi nhưng đồng thời cũng làm giảm khả năng hoạt động của insulin – một chất giúp đưa đường từ máu vào tế bào để cơ thể sử dụng làm năng lượng.
Để bù đắp, cơ thể mẹ bầu cần sản xuất nhiều insulin hơn để giữ đường huyết ổn định. Nhưng nếu cơ thể không sản xuất đủ insulin, lượng đường trong máu sẽ tăng cao, gây ra tình trạng tăng đường huyết.
Kháng insulin
Kháng insulin là một trong những nguyên nhân chính khiến mẹ bầu bị tăng đường huyết trong thai kỳ. Hiện tượng này liên quan đến việc cơ thể mẹ bầu khó sử dụng insulin – một loại hormone giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Ở trạng thái bình thường, insulin đảm nhận vai trò vận chuyển glucose (đường) từ máu đi vào các tế bào, chuyển thành năng lượng cho các hoạt động cơ thể. Ở phụ nữ mang thai, nhau thai sẽ tăng sản xuất lượng lớn hormone nữ hơn bình thường. Các hormone này gây ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của insulin, gọi là kháng insulin.
Kháng insulin xảy ra như một cơ chế tự nhiên trong thai kỳ để giữ lại một phần đường trong máu, đảm bảo đủ năng lượng cho thai nhi phát triển. Tuy nhiên, nếu tình trạng này trở nên quá mức, cơ thể mẹ không sản xuất đủ insulin để bù đắp.
Kết quả là đường bị “kẹt” lại trong máu, khiến lượng đường trong máu tăng cao, gây ra nguy cơ tăng đường huyết và các biến chứng tiềm ẩn.
Các bệnh lý nền khác
Một số bệnh lý nền trước hoặc trong thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ tăng đường huyết ở mẹ bầu. Những bệnh lý này thường làm suy giảm khả năng kiểm soát đường huyết hoặc gây áp lực lớn hơn lên cơ thể mẹ, dẫn đến mức đường trong máu cao hơn bình thường.
Mẹ bầu có tiền sử tiểu đường trước đó
Mẹ bầu mắc tiểu đường type 1 hoặc 2 trước đó thì cơ thể khó kiểm soát đường huyết hơn khi mang thai. Nguyên nhân do thay đổi nội tiết tố và nhu cầu năng lượng tăng lên. Ngoài ra, việc không kiểm soát đường huyết hiệu quả cũng làm tăng nguy cơ tăng mức đường trong máu khi mang thai.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Mẹ bầu mắc PCOS có nguy cơ xuất hiện tình trạng kháng insulin cao hơn, dẫn đến tăng đường huyết. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc hỗ trợ mang thai ở người bệnh cũng gây ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể.
Béo phì
Đây là yếu tố nguy cơ chính của tình trạng kháng insulin. Béo phì khiến cơ thể khó sử dụng insulin hiệu quả, dẫn đến mức đường huyết tăng cao. Mẹ bầu bị béo phì có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cao hơn so với người bình thường.
Cao huyết áp
Tăng huyết áp mãn tính hoặc tăng huyết áp thai kỳ có thể liên quan đến tình trạng rối loạn chuyển hóa. Đây cũng là nguyên nhân gây tăng đường huyết trong thời gian mang thai.
Các rối loạn nội tiết khác
Một số rối loạn nội tiết, như cường giáp hoặc hội chứng Cushing, có thể gây mất cân bằng hormone. Đồng thời gây ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa đường, dẫn đến tăng đường huyết.
Yếu tố di truyền
Nếu trong gia đình có người thân mắc tiểu đường thì mẹ bầu có nguy cơ tăng đường huyết thai kỳ cao hơn. Điều này là do một số đặc điểm liên quan đến bệnh tiểu đường có thể được di truyền như:
- Khả năng sử dụng insulin kém hiệu quả khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc sử dụng insulin. Dẫn đến lượng đường trong máu dễ tăng cao, nhất là khi mang thai.
- Xu hướng rối loạn chuyển hóa như mẹ bầu có tiền sử mắc tiểu đường, béo phi hoặc sinh bé trên 4 kg (thai to).
Xem thêm: Rối loạn đường huyết thai kỳ
Các yếu tố khác
Ngoài các nguyên nhân chính, một số yếu tố khác cũng làm tăng nguy cơ mẹ bầu bị tăng đường huyết trong thai kỳ như:
- Mẹ bầu trên 35 tuổi: Khi mang thai ở độ tuổi lớn hơn, cơ thể có thể khó kiểm soát lượng đường trong máu do khả năng sử dụng insulin giảm dần theo tuổi.
- Mang thai nhiều lần: Những mẹ bầu đã từng mang thai trước đây, đặc biệt nếu từng bị tiểu đường thai kỳ, có nguy cơ cao hơn ở các lần mang thai tiếp theo.
- Ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm chứa đường và tinh bột (như bánh ngọt, cơm trắng, nước ngọt) hoặc thực phẩm chế biến sẵn sẽ khiến lượng đường trong máu tăng nhanh.
- Ít vận động: Lười vận động khiến cơ thể không sử dụng hết lượng đường trong máu, làm đường tích tụ nhiều hơn.
- Tăng cân quá nhiều: Tăng cân quá nhanh hoặc vượt mức trong thai kỳ có thể làm cơ thể khó kiểm soát đường huyết, đặc biệt khi đi kèm với kháng insulin.
Biến chứng nguy hiểm khi mẹ bầu bị tăng đường huyết
Nếu không can thiệp y tế kịp thời, tình trạng tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như:
Đối với mẹ
Tiểu đường thai kỳ
Nếu không kiểm soát mức đường huyết ổn định, thì mẹ bầu có nguy cơ diễn tiến sang tiểu đường thai kỳ. Đây là bệnh lý tiềm ẩn nguy cơ gây tiền sản giật, sản giật, đa ối, sẩy thai và thai lưu, sinh non…
Ngoài ra, mẹ có tiền sử bị tiểu đường thai kỳ cũng tăng nguy cơ diễn tiến sang tiểu đường type 2 sau sinh.
Tiền sản giật
Tăng đường huyết làm tăng nguy cơ bị tiền sản giật ở mẹ bầu. Đây là một trong những biến chứng nguy hiểm với các triệu chứng điển hình như cao huyết áp, sưng, phù nề, đau đầu. Mẹ bầu cũng có thể bị ảnh hưởng đến chức năng gan, thận.
Tăng nguy cơ sinh mổ
Mức đường huyết của mẹ tăng cao bất thường có thể khiến thai nhi phát triển lớn hơn bình thường (trên 4 kg). Điều này gây khó khăn cho mẹ bầu trong việc sinh thường, cũng như làm tăng nguy cơ biến chứng khi sinh. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể chỉ định sinh mổ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Nhiễm trùng
Mẹ bầu có mức đường huyết tăng cao thì hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng, suy yếu hơn bình thường. Điều này làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề liên quan đến nhiễm trùng như nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm âm đạo, nhiễm trùng sau sinh. Trong trường hợp này, cơ thể cũng cần nhiều thời gian phục hồi hơn so với bình thường.
Tăng cân quá mức
Đây là vấn đề thường đi kèm cùng với tình trạng tăng đường huyết bất thường. Mẹ bầu sẽ tăng cân nhanh, khó kiểm soát. Dẫn đến cảm thấy cơ thể nặng nề, khó thở, đau lưng. Trong trường hợp tăng cân không kiểm soát, mẹ bầu có thể gặp các vấn đề liên quan đến chuyển hóa như cao huyết áp, tiểu đường.
Đối với thai nhi
Thai to
Lượng đường trong máu của mẹ truyền sang bé qua nhau thai, khiến cơ thể bé sản xuất nhiều insulin hơn. Điều này dẫn đến hiện tượng thai nhi phát triển quá lớn. Trong trường hợp thai to thì nguy cơ bé bị chấn thương trong quá trình sinh nở như gãy xương, tổn thương thần kinh cũng cao hơn.
Hạ đường huyết sơ sinh
Do đã quen với môi trường đường huyết cao trong bụng mẹ, sau khi chào đời, cơ thể bé vẫn duy trì sản xuất mức insulin cao. Điều này dẫn đến nguy cơ hạ đường huyết do không đủ lượng đường để xử lý.
Các vấn đề hô hấp
Mức đường huyết của mẹ tăng cao có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nhiều trường hợp bé có thể bị hội chứng suy hô hấp sau khi chào đời, gặp khó khăn trong việc hít thở.
Tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh lý khác sau này
Em bé có mẹ tăng đường huyết thai kỳ có nguy cơ béo phì, tiểu đường khi trưởng thành cao hơn. Nguyên nhân do cơ thể đã quen với mức đường huyết cao, dẫn đến khả năng kiểm soát đường huyết của bé sau này có thể kém hơn mức bình thường.
Nguy cơ tử vong sau sinh
Đây là biến chứng nguy hiểm nhất, xảy ra khi mức đường huyết của mẹ tăng cao không kiểm soát. Trường hợp này có thể gây thai chết lưu, tử vong ngay sau sinh do các biến chứng liên quan đến mức đường huyết cao.
Xem thêm: Chỉ số đường huyết sau sinh
Phương pháp chẩn đoán tăng đường huyết thai kỳ
Để chẩn đoán tình trạng tăng đường huyết thai kỳ, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện một số xét nghiệm và kiểm tra như:
- Xét nghiệm đường huyết khi đói: Mẹ bầu được yêu cầu nhịn ăn qua đêm và xét nghiệm lượng đường trong máu vào sáng hôm sau. Nếu đường huyết cao hơn mức bình thường, bác sĩ sẽ tiến hành thêm các xét nghiệm khác để đánh giá chính xác.
- Xét nghiệm dung nạp glucose: Đây là xét nghiệm tiêu chuẩn để chẩn đoán tiểu đường thai kỳ. Mẹ bầu uống dung dịch chứa đường, sau đó bác sĩ đo đường huyết trong máu ở các mốc thời gian sau khi uống (1 giờ, 2 giờ, và 3 giờ). Nếu đường huyết vượt quá mức cho phép ở các mốc này, mẹ bầu được chẩn đoán mắc tiểu đường thai kỳ.
- Đo đường huyết định kỳ: Đối với những mẹ bầu có nguy cơ cao mắc tiểu đường thai kỳ, bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra đường huyết nhiều lần trong thai kỳ để theo dõi và phát hiện sớm nếu có dấu hiệu bất thường.
Xem thêm: Chỉ số đường huyết thai kỳ sau ăn 2 giờ
Phương pháp điều trị mẹ bầu
- Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp với cơ địa và thể trạng mỗi người: Mẹ bầu bị tăng đường huyết cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý. Cần hạn chế thực phẩm giàu đường và tinh bột, tăng cường rau xanh, trái cây ít đường và ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập như đi bộ, yoga hoặc bơi lội giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả, đồng thời cũng giúp cơ thể mẹ bầu khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
- Tiêm insulin hoặc dùng thuốc hạ đường huyết: Chỉ sử dụng khi việc điều chỉnh chế độ ăn uống và vận động không hiệu quả.
- Theo dõi đường huyết thường xuyên: Đặc biệt là trước và sau khi ăn để kịp thời phát hiện bất thường.
Lưu ý: Việc dùng thuốc, chế độ ăn hay tập luyện đều cần tư vấn với bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng trước khi thực hiện. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hoặc thực phẩm, đồ uống lạ để tránh gây ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe.
Phương pháp chăm sóc bà bầu
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi và kịp thời phát hiện bất thường.
- Giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ để giảm căng thẳng, lo âu.
- Ăn uống đúng bữa, không bỏ bữa, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để duy trì mức đường huyết ổn định.
- Mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ về các thay đổi cần thiết trong chế độ ăn uống, vận động và các phương pháp điều trị nếu có.
Cách phòng ngừa tăng đường huyết thai kỳ
- Duy trì cân nặng hợp lý trước khi mang thai để giảm nguy cơ tăng đường huyết trong thai kỳ.
- Lựa chọn thực phẩm giàu chất xơ, ít đường và ít tinh bột.
- Ưu tiên rau xanh, trái cây ít ngọt, ngũ cốc nguyên hạt và protein từ thực phẩm tự nhiên.
- Hạn chế thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ và đường.
- Tham gia các hoạt động thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hoặc yoga để duy trì sức khỏe, cải thiện tuần hoàn máu và giúp kiểm soát đường huyết.
- Mẹ bầu có nguy cơ cao (thừa cân, tiểu sử gia đình có người mắc tiểu đường) cần kiểm tra sức khỏe và đường huyết định kỳ để phát hiện sớm tình trạng tăng đường huyết.
- Tránh stress và lo âu quá mức gây ảnh hưởng đến đường huyết.
Địa chỉ thực hiện xét nghiệm uy tín
Hiện nay, Diag là trung tâm y khoa chuyên cung cấp dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh chất lượng cao. Các kết quả tại Diag được tin tưởng nhờ độ chính xác, nhanh chóng, có giá trị cao trong việc điều trị. Diag cung cấp các dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán bệnh lý về đường huyết với chi phí tiết kiệm nhất hiện nay.
Khách hàng có nhu cầu xét nghiệm bệnh lý về đường huyết có thể liên hệ trực tiếp với đội ngũ Diag thông qua các kênh sau:
- Trang chủ Diag: https://diag.vn/
- Hotline: 1900 1717
Việc nắm rõ các dấu hiệu mẹ bầu bị tăng đường huyết giúp chủ động phát hiện các bất thường liên quan. Duy trì mức đường huyết ổn định giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe mẹ và bé.
