Ứng dụng dành cho đối tác 
19001717 Tiểu đường là một trong những bệnh mãn tính phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Hiểu rõ tiểu đường có mấy giai đoạn giúp bạn nhận biết sớm và quản lý bệnh hiệu quả, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Bài viết này của Diag sẽ giúp bạn hiểu rõ tiểu đường có mấy giai đoạn và những đặc điểm quan trọng của từng giai đoạn.
Tiểu đường có mấy giai đoạn?
Tiểu đường phát triển qua nhiều giai đoạn khác nhau, từ giai đoạn kháng insulin ban đầu đến giai đoạn có biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết các giai đoạn này giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn và ngăn ngừa các hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là các giai đoạn chính của bệnh tiểu đường mà bạn cần biết:
Các giai đoạn của bệnh tiểu đường
Giai đoạn 1: Kháng Insulin
Kháng insulin là giai đoạn đầu tiên trong tiến trình của tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường tuýp 2. Ở giai đoạn này, cơ thể bắt đầu không sử dụng insulin một cách hiệu quả.
Nguyên nhân: Thường liên quan đến lối sống không lành mạnh như ăn uống nhiều đường, ít vận động, và tăng cân.
Triệu chứng: Mức đường huyết có thể bắt đầu tăng nhẹ nhưng vẫn nằm trong giới hạn bình thường hoặc hơi cao. Người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, đói thường xuyên nhưng không có triệu chứng rõ ràng.
Chỉ số y khoa:
- Đường huyết lúc đói (Fasting Blood Glucose): 100 – 125 mg/dL
- HbA1c: <5.7%
Cách nhận biết: Kiểm tra đường huyết định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện giai đoạn này.
Xem thêm: Đái tháo đường không phụ thuộc insulin
Giai đoạn 2: Tiền tiểu đường
Tiền đái tháo đường là giai đoạn chuyển tiếp giữa kháng insulin và tiểu đường tuýp 2. Ở đây, mức đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đủ để chẩn đoán là tiểu đường.
Yếu tố nguy cơ: Bao gồm di truyền, tuổi tác, cân nặng thừa, và lối sống không lành mạnh.
Triệu chứng: Thường không có triệu chứng rõ ràng. Một số người có thể cảm thấy mệt mỏi, khát nước hoặc tiểu nhiều hơn bình thường.
Chỉ số y khoa:
- Đường huyết lúc đói (Fasting Blood Glucose): 100 – 125 mg/dL
- Đường huyết sau ăn (Postprandial Blood Glucose): 140 – 199 mg/dL sau 2 giờ
- HbA1c: 5.7% – 6.4%
Cách phát hiện: Sử dụng các xét nghiệm máu như HbA1c hoặc xét nghiệm đường huyết lúc đói để phát hiện tiền tiểu đường.
Giai đoạn 3: Bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh đái tháo đường type 2 là giai đoạn khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả.
Triệu chứng: Bao gồm khát nước nhiều, đi tiểu thường xuyên, mệt mỏi, giảm cân không rõ lý do, và vết thương chậm lành.
Nguyên nhân: Kết hợp giữa yếu tố di truyền và lối sống như thiếu vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh.
Chỉ số y khoa:
- Đường huyết lúc đói (Fasting Blood Glucose): ≥ 126 mg/dL
- Đường huyết sau ăn (Postprandial Blood Glucose): ≥ 200 mg/dL sau 2 giờ
- HbA1c: ≥ 6.5%
Cách điều trị: Bao gồm thay đổi lối sống như giảm cân, tăng cường vận động, và sử dụng thuốc điều trị đường huyết nếu cần thiết.
Xem thêm: Tiểu đường type 1 và 2
Giai đoạn 4: Tiểu đường tuýp 2 có biến chứng
Ở giai đoạn này, bệnh tiểu đường đã gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát tốt.
Biến chứng: Bao gồm bệnh tim mạch, bệnh thận, tổn thương thần kinh, các vấn đề về mắt như đục thủy tinh thể hoặc thoái hóa võng mạc, và các vấn đề về mạch máu.
Triệu chứng biến chứng: Phụ thuộc vào từng loại biến chứng nhưng thường bao gồm đau ngực, khó thở, tiểu nhiều hơn, mệt mỏi kéo dài, và tê hoặc đau ở chân tay.
Chỉ số y khoa:
- Đường huyết không ổn định: Mức đường huyết cao kéo dài, biến động lớn.
- HbA1c cao: Thường > 7% tùy thuộc vào mục tiêu điều trị của bác sĩ.
Quản lý: Cần kiểm soát đường huyết chặt chẽ, theo dõi sức khỏe định kỳ, và điều trị các biến chứng kịp thời.
Xét nghiệm tiểu đường chỉ 159k
- Kiểm tra các chỉ số đường huyết và chuẩn đoán tiểu đường.
- Nhanh chóng, không chờ đợi với hệ thống 40 chi nhánh Diag.
- Lấy mẫu ngoài giờ hành chính.
- Có ngay kết quả trong vòng 24h qua Zalo.
Diag sẽ liên hệ lại trong vòng 5 phút
Đặc điểm bệnh qua từng giai đoạn
Mỗi giai đoạn của bệnh tiểu đường đều có những đặc điểm riêng biệt, từ triệu chứng đến phương pháp điều trị. Dưới đây là phân tích chi tiết các đặc điểm của từng giai đoạn:
Giai đoạn kháng insulin:
- Thường không có triệu chứng rõ ràng.
- Dấu hiệu nhẹ như mệt mỏi, đói thường xuyên.
Giai đoạn tiền tiểu đường:
- Có thể không có triệu chứng.
- Một số người có thể cảm thấy mệt mỏi, khát nước, hoặc tiểu nhiều hơn.
Bệnh tiểu đường tuýp 2:
- Khát nước nhiều.
- Đi tiểu thường xuyên.
- Mệt mỏi.
- Giảm cân không rõ lý do.
- Vết thương chậm lành.
Biến chứng:
- Đau ngực, khó thở (bệnh tim mạch).
- Sưng phù ở chân, đau tê (tổn thương thần kinh).
- Mờ mắt hoặc nhìn mờ (tổn thương mắt).
- Tiểu nhiều hơn, mệt mỏi kéo dài.
Xem thêm: Dấu hiệu bệnh tiểu đường
Cách chẩn đoán các giai đoạn tiểu đường
Xét nghiệm đường huyết lúc đói (Fasting Blood Glucose)
Định nghĩa: Đo mức đường trong máu sau khi nhịn ăn ít nhất 8 giờ.
Chỉ số:
- Bình thường: < 100 mg/dL.
- Tiền tiểu đường: 100 – 125 mg/dL.
- Tiểu đường: ≥ 126 mg/dL.
Xét nghiệm đường huyết sau ăn (Postprandial Blood Glucose)
Định nghĩa: Đo mức đường trong máu 2 giờ sau khi ăn.
Chỉ số:
- Bình thường: < 140 mg/dL.
- Tiền tiểu đường: 140 – 199 mg/dL.
- Tiểu đường: ≥ 200 mg/dL.
Xét Nghiệm HbA1c
Định nghĩa: Đo mức đường huyết trung bình trong khoảng 2-3 tháng qua.
Chỉ số:
- Bình thường: < 5.7%.
- Tiền tiểu đường: 5.7% – 6.4%.
- Tiểu đường: ≥ 6.5%.
Quản lý và phòng ngừa tiểu đường
Việc nhận biết và quản lý các giai đoạn tiểu đường từ sớm là rất quan trọng để ngăn ngừa hoặc giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số biện pháp quản lý và phòng ngừa hiệu quả:
- Chế độ ăn uống hợp lý: Giảm đường và tinh bột, tăng chất xơ, chọn thực phẩm có chỉ số glycemic thấp như rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, và trái cây tươi.
- Tập thể dục đều đặn: Ít nhất 150 phút mỗi tuần với các hoạt động như đi bộ, bơi lội, hoặc yoga để cải thiện khả năng sử dụng insulin và giảm cân.
- Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm nguy cơ kháng insulin và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Theo dõi sức khỏe định kỳ: Đo đường huyết thường xuyên, kiểm tra HbA1c, và thăm khám bác sĩ định kỳ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
- Ngừng hút thuốc và hạn chế rượu: Hút thuốc và uống rượu có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tiểu đường, nên hạn chế hoặc tránh hoàn toàn.
Xem thêm: Cách phòng bệnh tiểu đường
Địa chỉ thực hiện xét nghiệm tiểu đường
HIện nay, Diag là trung tâm y khoa chuyên cung cấp dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh chất lượng cao. Các kết quả tại Diag được tin tưởng nhờ độ chính xác, nhanh chóng, có giá trị cao trong việc điều trị. Diag cung cấp các dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán bệnh tiểu đường với chi phí tiết kiệm nhất hiện nay.
Khách hàng có nhu cầu xét nghiệm đái tháo đường có thể liên hệ trực tiếp với đội ngũ Diag thông qua các kênh sau:
- Trang chủ Diag: https://diag.vn/
- Hotline: 1900 1717
Kết luận
Vậy tiểu đường có mấy giai đoạn? Hiểu rõ các giai đoạn tiểu đường giúp bạn nhận biết sớm và quản lý bệnh hiệu quả, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Nếu bạn có nguy cơ mắc tiểu đường hoặc đang trong quá trình điều trị, hãy tư vấn với bác sĩ để được hướng dẫn phù hợp và duy trì lối sống lành mạnh. Việc kiểm soát tốt bệnh tiểu đường không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn tăng tuổi thọ cho bạn và gia đình.
Xem thêm: Đái tháo đường type 1
