Sau mổ ung thư buồng trứng nên ăn gì?

Bị ung thư buồng trứng nên ăn gì?

Dưới đây là danh sách các nhóm thực phẩm cần thiết và có lợi cho sức khỏe người bệnh ung thư buồng trứng, giúp tăng cường miễn dịch, giảm tác dụng phụ và hỗ trợ quá trình điều trị:

Thịt gà

Thịt gà là nguồn protein chất lượng cao, ít mỡ, cung cấp nhiều vitamin nhóm B và khoáng chất như selenium giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phục hồi sau điều trị hóa trị hoặc phẫu thuật ung thư buồng trứng. Thịt gà dễ tiêu, phù hợp với người bệnh có chức năng tiêu hóa kém.

Cá

Cá, đặc biệt là cá biển giàu omega-3 (như cá hồi, cá mòi, cá cơm) giúp giảm viêm, cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường chức năng miễn dịch cho người ung thư buồng trứng. Omega-3 còn giúp giảm các triệu chứng mệt mỏi và đau trong quá trình điều trị.

Xem thêm: Dấu hiệu ung thư buồng trứng

Rau củ tươi

Nếu bạn đang thắc mắc sau mổ ung thư buồng trứng nên ăn gì thì rau củ tươi là một lựa chọn không thể bỏ qua. Rau củ tươi, đặc biệt là rau họ cải như súp lơ xanh, bông cải, cải bó xôi chứa nhiều chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào và hỗ trợ một môi trường cơ thể khỏe mạnh, không thuận lợi cho sự phát triển của ung thư. Rau củ còn hỗ trợ tiêu hóa tốt và cân bằng đường huyết, ngăn ngừa béo phì.

Trái cây

Trái cây giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa như cam, quýt, kiwi, cà rốt giúp tăng sức đề kháng, giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống chọi tốt hơn với bệnh tật và giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị như buồn nôn và chán ăn.

Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo lứt, quinoa cung cấp tinh bột phức hợp và chất xơ, giúp duy trì năng lượng ổn định, tăng cường tiêu hóa, hạn chế tình trạng táo bón thường gặp ở người bệnh ung thư buồng trứng.

Dầu ô liu, dầu hạt lanh

Chất béo có lợi từ dầu ô liu, dầu hạt lanh và các loại hạt giúp cung cấp năng lượng, chống viêm và hỗ trợ chức năng của hệ thần kinh và tim mạch. Hạn chế chất béo chuyển hóa và thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ vì có thể làm tăng viêm và gây hại cho cơ thể.

Xem thêm: Ung thư buồng trứng có chết không?

Tầm soát ung thư ctDNA (SPOT-MAS)

• Phát hiện 10 loại ung thư phổ biến: Vú, phổi, dạ dày, gan – đường mật, đại – trực tràng, đầu – cổ, nội mạc tử cung, buồng trứng, tuyến tụy, thực quản
• Khả năng phát hiện gấp 10 lần so với dấu ấn sinh hoá máu truyền thống
• Quy trình đơn giản, nhanh chóng, nhận kết quả online
• Xét nghiệm ngoài giờ hành chính tại hơn 40+ điểm lấy mẫu DIAG

TÌM HIỂU THÊM

200+

Cơ sở y tế đối tác

2400+

Bác sĩ tin tưởng

Nước lọc và các loại nước trái cây tươi

Nước lọc và các loại nước trái cây tươi không đường giúp ngăn ngừa mất nước, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ các quá trình trao đổi chất, rất cần thiết cho người bệnh đang trải qua các đợt điều trị nặng như hóa trị.

Sữa và các chế phẩm từ sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa ít đường hoặc sữa thực vật như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân cung cấp nguồn protein và canxi bổ sung, giúp tăng cường sức khỏe xương và hỗ trợ hệ miễn dịch. Lựa chọn sữa phù hợp giúp giảm kích ứng tiêu hóa, đặc biệt sau mổ ung thư buồng trứng.

Thực phẩm cần tránh cho người ung thư buồng trứng

Dưới đây là các nhóm thực phẩm người bị ung thư buồng trứng nên tránh để không làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả tối ưu:

• Thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm đóng hộp chứa nhiều chất bảo quản, muối và các hóa chất có thể gây viêm nhiễm, làm suy giảm hệ miễn dịch và kích thích sự phát triển của tế bào ung thư. Những loại này cũng thường giàu chất béo chuyển hóa, không tốt cho sức khỏe.
• Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ chứa lượng lớn chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, gây tăng viêm trong cơ thể, làm giảm hiệu quả điều trị và có thể làm tăng nguy cơ tái phát bệnh. Người bệnh ung thư buồng trứng nên hạn chế tối đa các món ăn chiên, rán, xào nhiều dầu mỡ.
• Đường và thực phẩm nhiều đường nếu tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân và viêm nhiễm trong cơ thể, tạo ra một môi trường không thuận lợi cho quá trình điều trị. Do đó, người bệnh nên hạn chế đường và các thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều đường, ưu tiên các nguồn năng lượng từ ngũ cốc nguyên hạt để duy trì mức đường huyết ổn định.
• Đồ uống có cồn như rượu, bia ảnh hưởng xấu đến gan, giảm khả năng thải độc của cơ thể và suy giảm chức năng miễn dịch, đồng thời gây hại cho hệ tiêu hoá và làm tăng các tác dụng phụ của hóa trị.
• Thực phẩm chứa nhiều muối hoặc thực phẩm quá mặn có thể gây tăng huyết áp, giữ nước và làm ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh, đặc biệt trong giai đoạn điều trị có thể làm tăng các triệu chứng khó chịu, giảm sức khỏe tổng thể.
• Thực phẩm nhiều chất béo chuyển hóa như bánh ngọt công nghiệp, đồ ăn nhanh, snack đóng gói,… không những ảnh hưởng xấu đến tim mạch mà còn làm giảm khả năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình viêm, bất lợi cho quá trình điều trị và hồi phục.

Xem thêm: Siêu âm có phát hiện ung thư buồng trứng không?

Nguyên tắc dinh dưỡng cho người ung thư buồng trứng

Nguyên tắc dinh dưỡng cho người ung thư buồng trứng cần đảm bảo khẩu phần ăn cân đối, đa dạng và cung cấp đủ năng lượng để tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị và nâng cao miễn dịch. Chế độ ăn uống nên bao gồm đủ các nhóm chất như protein, carbohydrate, chất béo có lợi, vitamin và khoáng chất. Người bệnh cần đảm bảo không bồi bổ quá mức để tránh nguy cơ béo phì, đái tháo đường hoặc rối loạn lipid, đồng thời cũng không nên kiêng khem quá mức làm suy giảm sức khỏe và khiến bệnh tiến triển nhanh hơn.

Protein rất quan trọng giúp xây dựng và sửa chữa mô, tăng sức đề kháng, vì vậy nên dùng các nguồn protein nạc như thịt gà, cá, đậu đỗ, trứng, các sản phẩm từ sữa với lượng vừa phải. Chất béo có lợi trong dầu cá, các loại hạt và dầu thực vật giúp giảm viêm và hỗ trợ hấp thu vitamin tan trong dầu (A, D, E, K). Carbohydrate nên ưu tiên nguồn tinh bột phức hợp từ ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang, bí đỏ để cung cấp năng lượng ổn định và nhiều chất xơ cho hệ tiêu hóa.

Vi chất cần bổ sung qua rau củ xanh và trái cây tươi chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và hỗ trợ miễn dịch. Nước cũng rất quan trọng để duy trì các hoạt động sinh lý, đặc biệt khi người bệnh có thể bị mất nước do tác dụng phụ của hóa trị/xạ trị.

Người bệnh nên chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần trong ngày nếu gặp khó khăn ăn uống do buồn nôn, chán ăn. Hạn chế chế độ ăn uống quá ngọt, nhiều dầu mỡ, chất béo chuyển hóa, thức uống có cồn để tránh làm tăng viêm và đường huyết thất thường. Thực phẩm cần dùng vừa đủ, tránh ăn quá nhiều để không gây tăng cân không kiểm soát hoặc ảnh hưởng đến huyết áp.

Tầm quan trọng của việc tham khảo ý kiến chuyên gia

Sự tư vấn chuyên sâu từ các chuyên gia giúp đảm bảo chẩn đoán chính xác, lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp nhất cũng như cập nhật các tiến bộ y học mới nhất, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị và cải thiện tiên lượng. Hơn nữa, các chuyên gia còn hỗ trợ người bệnh quản lý tác dụng phụ, đồng hành cùng bệnh nhân trong việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và chăm sóc toàn diện suốt quá trình điều trị.

Trung Tâm Y Khoa DIAG tự hào là địa chỉ uy tín trong lĩnh vực chẩn đoán và tầm soát ung thư. Trung tâm ứng dụng công nghệ giải trình tự gen thế hệ mới (NGS) kết hợp trí tuệ nhân tạo (AI) trong gói xét nghiệm tầm soát ung thư đa điểm SPOT-MAS, giúp phát hiện sớm 10 loại ung thư phổ biến, trong đó có ung thư buồng trứng, ngay từ giai đoạn đầu.

Đội ngũ bác sĩ tại DIAG không chỉ giàu kinh nghiệm mà còn tận tâm, luôn đồng hành cùng người bệnh để đưa ra những lời khuyên, phác đồ điều trị cá thể hóa phù hợp nhất với từng trường hợp cụ thể. Khách hàng khi đến với DIAG sẽ được thăm khám kỹ lưỡng, nhận được sự tư vấn chi tiết và theo dõi sát sao trong quá trình điều trị, giúp giảm thiểu tối đa rủi ro và nâng cao chất lượng sống.

Nếu bạn hoặc người thân đang cần tư vấn về sức khỏe hoặc nghi ngờ bệnh lý ung thư, việc thăm khám và nhận hỗ trợ từ đội ngũ chuyên gia tại Trung Tâm Y Khoa DIAG chính là bước đi quan trọng để bảo vệ sức khỏe hiệu quả và kịp thời. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn toàn diện từ các bác sĩ hàng đầu!

• Website: https://diag.vn/
• Hotline: 1900 1717

Lời kết

Chế độ dinh dưỡng hợp lý là nhân tố quan trọng giúp tăng sức khỏe và hỗ trợ điều trị cho người bệnh ung thư buồng trứng. Việc biết rõ ung thư buồng trứng nên ăn gì, ăn ra sao và tránh những thực phẩm không phù hợp sẽ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, giảm các tác dụng phụ và cải thiện chất lượng cuộc sống trong suốt quá trình điều trị. Hãy luôn đồng hành cùng đội ngũ y tế để có những quyết định chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Xem thêm:

• Tầm soát ung thư buồng trứng
• Marker ung thư buồng trứng